En fonction de vos envies et de vos objectifs, les Antilles de Jonzac vous proposent de nombreux cours fitness.
Tous les cours
Venez danser et bouger !
⏰ Mercredi à 18h30
⌛ 45min
€ 7,50 (10 tickets 60€)
📈 Rythmée
Cours dynamique en musique permettant le développement des fonctions cardio-respiratoires et le renforcement musculaire de l’ensemble du corps
⏰ Lundi à 18h30
€ 9,50 (10 tickets 80€)
⌛ 45 mn
📈 Intense
Cours de renforcement musculaire en musique avec ou sans matériel pour tout le corps.
⏰ Vendredi à 12h30
€ 7,50 (10 tickets 60€)
⌛ 30 mn
📈 Rythmée
Cours de renforcement musculaire en musique avec charges additionnelles (barres) permettant de solliciter l’ensemble des groupes musculaires.
⏰ Lundi à 12h30 et Mardi à 18h30
€ 7,50 (10 tickets 60€)
⌛ 30min* - 45min
📈 Rythmée
* Le Lundi à 12h30, séance de 30min (5€)
Optimisez vos pauses de midi en venant vous entrainer.
En 30 Minutes, on va à l’essentiel et vous restez performants pour le reste de la journée !
Cours de vélo indoor pour développer les capacités cardio-respiratoires, et renforcer les muscles des jambes.
⏰ Mercredi à 12h30, Jeudi à 18h30
€ 7,50 (10 tickets 60€)
⌛ 30mn* - 45 mn
📈 Modérée
* Le Mercredi à 12h30, séance de 30min (5€)
Optimisez vos pauses de midi en venant vous entrainer.
En 30 Minutes, on va à l’essentiel et vous restez performants pour le reste de la journée !
En fonction de la météo, les cours seront dispensés en extérieur.
TARIFS DES COURS DE FITNESS
Activité seule :
1 ticket : 7,50 €
10 tickets : 60 €
Les Versions 30 minutes
1 ticket : 5 €
LES ABONNEMENTS
ABONNEMENTS MENSUELS
| |
Habitants CDCHS |
Hors CDCHS |
Solo remise en forme
|
56,50 € |
74,00 € |
| Cours secs illimités |
61,50 € |
61,50 € |
Coaching (en supplément d'un abonnement mensuel)
|
56,50 € |
56,50 € |
Les Avantages d’un abonnement mensuel
- Gratuité du bassin sportif (hors fermeture technique)
- Réduction sur le carnet de 10 tickets aqua/sec - 45 €
- Réduction sur le carnet de 10 tickets aquacycling - 59,45 €
- Une réduction de 10 % est accordée sur les produits de beauté (coaching uniquement)
ABONNEMENTS TRIMESTRIELS
| |
Habitants CDCHS |
Hors CDCHS |
| Solo remise en forme |
154,00 € |
200,00 € |
| Duo remise en forme |
267,00 € |
323,00 € |
Solo + cours secs
|
225,00 € |
225,00 € |
| Cours secs illimités |
154,00 € |
225,00 € |
| Supplément abonement trimestriel accès tous cours collectifs |
47,00 € |
47,00 € |
| Coaching (en supplément d'un abonnement trimestriel) |
113,00 € |
113,00 € |
Les Avantages d’un abonnement trimestriel & annuel
Mêmes avantages que l’abonnement mensuel + Pour les titulaires du coaching, un soin (modelage découverte est o ffert chaque trimestre) et une réduction de 10 % sur les produits de beauté est accordée (coaching uniquement).
ABONNEMENTS ANNUELS
| |
Habitants CDCHS |
Hors CDCHS |
| Solo remise en forme |
502,00 € |
656,00 € |
| Duo remise en forme |
856,00 € |
1076,00 € |
| Cours secs illimités |
574,00 € |
574,00 € |
| Coaching (en supplément d'un abonnement annuel) |
373,00 € |
373,00 € |
Moyens de paiement accéptés : 
