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Les Cours Aquatiques

Une équipe de professionnels de l’aquafitness est présente pour vous faire partager un moment de plaisir, de bonheur. Venez vivre des émotions fortes, vous dépassez physiquement, aller au bout de vous–même. Des animations ponctuelles, des cours évènementiels, vous sont proposés tout au long de l’année.

Tous les cours


Aguamovida
 

Activité en musique sur des sonorités variées qui peuvent aller du rock aux rythmes latinos en passant par le disco. Elle permet, en rythme, de travailler l’endurance, la force et la coordination tout en dansant et en s’amusant

  Mardi à 18h30
⌛   45 mn

€   7,50  (10 tickets 60€)
📈 Moyenne

Attention, il faut réserver ce cours, nombre de places limité à 20 personnes.

Aquasculpt
 

Travail de renforcement musculaire intense de tout le corps (avec ou sans matériel)

  Mardi à 10h, Vendredi à 10h
€   7,50  (10 tickets 60€)
⌛   45 mn
📈 Moyenne

Aquagym
 

Travail d’amplitude articulaire en utilisant les propriétés de l’eau et la résistance de l’eau (avec ou sans matériel)

  Lundi et Jeudi à 10h
€   7,50  (10 tickets 60€)
  45 mn
📈 Faible

Aquacycling
 

Grâce au vélo aquatique, vous changerez de positions en gardant un rythme de pédalage élevé tout au long de la séance. Vous renforcer le bas du corps. (! réglage des vélos 15 min avant sur le bord du bassin)

⏰  Lundi à 18h30, Mercredi à 10h et Jeudi à 18h30
  9,50  (10 tickets 80€)
  45 mn
📈 Elevée

!
 Attention, il faut réserver ce cours, nombre de places limité à 20 personnes.

Aquafitness
 

Cours intense, rythmé et dynamique sans materiel. Vous vous dépasserez pour sortir de votre zone de confort et brûler des calories.

⏰  Mercredi à 18h30
  7,50  (10 tickets 60€)

  45 mn
📈 Elevée




cours aquatique plaquette ete 2017
Infos Pratiques

Lieu :
Tous les cours ont lieu en remise en forme dans une profondeur de 1,30. (A l'exception de l'Aquapalming qui à lieu dans l'espace Lagon).
Horaires particuliers : Les cours de 15H durant les vacances scolaires ont lieu à 10H (pendant les vacances des zones A et B).
Capacité d’accueil :
-Nous accueillons 35 personnes maximum dans les cours d’Aquagym, d'Aquasculpt, de FAC et d’Aquafitness.
-Cours avec obligation de réservation (nombre de places limitées):
Aquacycling : 20 pers - Aquacircuit : 20 per - Aquatriathlon : 18 per –
Il est nécessaire de réserver sa place pour les cours en appelant l’accueil des Antilles ou auprès des hôtesses directement. Vous pouvez réserver au plus tôt 7 jours calendaires avant le cours et au plus tard le matin même à partir de 9h.
Clientèle :
- Un certificat médical est obligatoire pour la pratique des activités aquatiques.
- Les cours d’aquagym sont interdits aux jeunes de moins de 16 ans même accompagnés d’un adulte.
Annulation :
- Il faut un minimum de 3 personnes pour qu’un cours ait lieu.
- Problèmes techniques (analyses des bassins non conforme, problème température….)

Moyens de paiement accéptés :

LOGO ECV JPEGmastercardvisalogoeuro icon 2bank cheque icon 23


Contactez-nous pour de plus amples renseignements au 05.46.86.48.00 ou via ce formulaire de contact

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